Beköszöntő

Kedves Látogató !

Mindenkivel szeretnénk megosztani tapasztalatainkat,gondolatainkat és tévedéseinket, akik szeretnének holnaptól egészségesebben táplálkozni és élni.Mindenki olvas az egészségesebb életről sok jót és szépet.Másnap eldönti, holnaptól ő is kipróbálja és akkor jönnek a de-k. Hol lehet kapni ? Hol találom ? Hogyan csináljam ? Folytatás az ökooldalakon.


2012. július 4., szerda

A virágpor ideje




A gyümölcsök és a friss zöldségek mellett , a virágporra is lehet  figyelni  .Itt van a friss virágpor ideje is.




A virágpor a növények hímivarsejtje, ami a szél vagy a rovarok -főleg a méhek- segítségével kerül a bibére megtermékenyítés céljából. A virágokon munkálkodó méhek a virágport a hátsó lábukon lévő kosárkákba gyűjtik. A méhész a virágport gyűjtő méheket rakományuktól egy szűk rács segítségével megfosztja. Ezt szárítja, tisztítja, és természetes formájában árusítja. 

Az ajánlott napi bevitel aktív és egészséges felnőtt számára 15-20 gramm . Körülbelül a duplája,30-32 grammra van szüksége a beteg felnőttnek,aki a felépülését szeretné gyorsítani.

Gyermekek 3-5 éves korig szükség 12 gramm pollen, míg 6-12 év kell a napi 16 gramm.

A napi adag növelhető akár 35 gramm figyelembe véve a különbségek életkor, a testsúly és az általános egészségi állapotát.

Ne kezdje el szedni a virágpor nagyobb adagokban ,mint napi 15-20 gramm ( 2 evő kanál ). Egy hét után, fokozatosan növelheti az adagot 2 evőkanálról akár 4 evőkanálra ,ha szükségesnek érezzük.

 
15-30 gramm virágpor (4 evőkanál) egyenértékű három főtt étel tápanyagtartalmával.

A gyorsan beszedett nagy mennyiség vérnyomáscsökkentő és élénkítő tulajdonságokkal rendelkezik. Felboríthatja a gyomor-bél rendszert(mivel az erős tisztító hatás), ha nagyobb mennyiségben van jelen a kezdeti szakaszban .

A kedvező jelek reményében az adagolást megszakítás nélkül kell folytatni . A legjobb,ha jegyzetet készítesz az adagolásról.





A különböző növényekről származó virágpor összetétele nem azonos, de mindegyik tartalmaz fehérjéket, aminosavakat, cukrot, ásványi sókat, vitaminokat, hormonanyagokat, zsiradékokat, illatanyagokat és vizet.

A 22 aminosav közül a virágpor 20-at tartalmaz. Számítások és öszehasonlítások alapján kitűnik, hogy 100 g virágpor annyi aminosavat tartalmaz, mint 1/2 kg marhahús vagy 7 tojás, vagyis két csapott kiskanál (30 g) virágporral a felnőtt ember fedezheti napi aminosavszükségletét.


A virágpor jelentős mennyiségben tartalmaz vitaminokat is:(100 gramm )

  • · 600 ug tiamint, 
  • · 1670 ug riboflavint, 
  • · 900 ug piridoxint, 
  • · 2700 ug pantotensavat, 
  • · 10 000 ug nikotinsavat 
Hamujának ásványi sótartalma:

  • · 20-40% kálium, 
  • · 1-20% magnézium, 
  • · 1-15% mész, 
  • · 1-12% vas, 
  • · 2-10% szilícium, 
  • · 1-20% foszfor stb. 

         A virágpor 2,71-14,44% zsírt is tartalmaz, amelynek 20%-a nem telített és egyes vitaminokkal    keverve megakadályozza az érelmeszesedést, így azután a virágpor és a méz együttes fogyasztásánál — ahogy a méh is táplálkozik — a zsírok a mézben jelenlévő szénhidrátokkal és cukrokkal együtt égnek el.


23 féle jótékony hatása lehet  :

1.    gyorsítja a növekedést,az egészséges új sejtek kialakulását

2.    elősegíti a fokozott szöveti regenerációt

3.    növeli a nagyobb toxikus szint  megszüntetését

4.    csökkenti a túlzott koleszterinszintet

5.    növeli az alacsony vérnyomást

6.    csökkenti a magas vérnyomást

7.    elősegíti a fokozott ellenállást a fertőzésekkel szemben

8.    aktiválja a belső elválasztású mirigyeket

9.    stimulálja a megnövekedett gyomor szekréciós folyamatok

10. stabilizálja az egész idegrendszer

11. javítja a termékenységet a nőknél

12. gátolja a növekedést a jóindulatú vagy rosszindulatú daganatoknál

13. megszünteti a túlzott kalcium lerakódások

14. kitiltja a túlzott húgysav felhalmozódását

15. helyreállítja a normális és egészséges étvágyat

16. ellensúlyozza a bőr ráncosodását

17. szabályozza a szisztémás biológiai funkciókat

18. lassítja az öregedési hatásokat

19. elősegíti a fokozott koncentrációt / memória javítására

20. akadályozza a korai szenilitást

21. meghosszabbítja a fiatalságot

22. fokozza a szexuális aktivitást

23. elősegíti az optimistább életszemléletet

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése