Beköszöntő

Kedves Látogató !

Mindenkivel szeretnénk megosztani tapasztalatainkat,gondolatainkat és tévedéseinket, akik szeretnének holnaptól egészségesebben táplálkozni és élni.Mindenki olvas az egészségesebb életről sok jót és szépet.Másnap eldönti, holnaptól ő is kipróbálja és akkor jönnek a de-k. Hol lehet kapni ? Hol találom ? Hogyan csináljam ? Folytatás az ökooldalakon.


2012. február 24., péntek

A top 10 kapcsolat- és szenvedélygyilkos dolog  százalékos arányban:

1. Testsúly gyarapodás/tunyaság 13%
2. Túlzott takarékosság, fösvénység 11%
3. Rendszeres túlórázás 10%
4. Személyi higiénia 9%
5. Túl gyakori vagy épp ritka találkozó a távolabbi családtagokkal 9%-os
6. A romantika hiánya 8%
7. Túl sok alkohol fogyasztása 7%
8. Idegesítő alvási szokások, horkolás 6%
9. Igénytelen öltözködés, kopottas ruházat 4%
10. Bosszantó fürdőszobai szokások (nyitott ajtónál wc-zés, ott felejtett levágott körömdarabok, kád kitakarítása fürdés után, stb. 4%

Lehet más?


Újabb magyar termék !!!!!!


Kedves Barátom!

Már decemberben tudomásodra hoztam, hogy lúgosító termékeim 2011. novemberétől Magyarországon kerülnek gyártásra, a Vitafree Kft által.

A termékeim saját gyártásba vételével szeretném garantálni az eredeti minőséget, a SuperGreens általam összeállított eredeti formulájával.

A magyarországi gyártás megvalósulásával, eddig soha nem látott áron juthatsz most hozzá ezekhez a termékekhez!

Új, pH Miracle Greens néven, 220 grammos kiszerelésben kapható mostantól a termék, melynek fogyasztói ára mindössze 9.900 Ft.

Ez az ár közel harmada az eddiginek, és egy doboz termék több mint 2 hónap időtartamra elég.

Ugyanennyiért juthatsz hozzá a kiegészítő, megújult összetételő pH cseppekhez, PuripHy néven. Ez a csepp sokkal erősebb hatású korábbi lúgosító cseppjeimnél, egy liter vízbe mindössze 5 csepp szükséges belőle, tehát ez a termék is egy üveggel 3-4 hónapig használható.

Ezekből az árakból még további kedvezményt tudsz kapni, ha a www.youngphorever.hu weboldalon ingyenes törzsvásárlói regisztrációval vásárolsz.

Hamarosan kaphatóak lesznek további termékeim is, mint például a folyékony klorofill.

Mostantól a lúgosítás nem csak létfontosságú, hanem megfizethető is!!

Üdvözlettel:

Dr. Robert O. Young

2012. február 18., szombat

Horoszkóp


Halak: II. 19. - III. 20.


Habitus: Romantikus természetű vagy, aki minél több álmát szeretné megvalósítani. Boldogan költesz arra, hogy a kívánt hatást elérd, szekrényed ezért tele van változó életstílusod és hangulatod ruhadarabjaival.
Betegségre való hajlama: Lábfej, a szervezet vízháztartásának, valamint a nyirokutaknak a zavarai. Hajlamosak a fertőzésekre, a megfázásokra.
Gyógynövénye: kankalin, csipkebogyó, kerti borágó.
Felhasználási javaslat: Vízháztartásod egyensúlyba hozhatod a tavaszi kankalinból készült teával, mellyel egy füst alatt a köszvény és a reuma ellen is felveheted a kesztyűt.
Megfázások idején a Halaknak a csipkebogyószirup jön be, hiszen védőréteggel vonja be a torkod, és C-vitaminban gazdag innivaló.
Ha megemelkedett a koleszterinszinted, itt az ideje a borágóolajos kapszula fogyasztásának. Szedd kúraszerűen, majd menj el kontrollvizsgálatra!
+1 tipp
Érdemes igénybe venned egy különleges kezelési módot, a nyirokmasszázst. Egy szakavatott masszőr segít a nyirokutak szabaddá tételében, tested megszabadítja a fölösleges lerakódásoktól, gyorsul az anyagcseréd.

2012. február 13., hétfő

Vitamin bomba -20 Celsius alatt

Itt van az újabb csipkebogyó gyűjtési lehetőség. A levelek már lehullottak,a méhek már nem csípnek és a havas háttérrel,nap sütésben jól láthatók vöröses barna csipkebogyók.Ideális szüreti körülmények vannak, óránként 80-90 dkg leszedhető . Ez már nem az a bogyó ,amit ősszel szedhettünk volna,ezek már igazi érett alacsony víztartalmú ,magas C vitamin és cukor tartalmú szemek.Ha 10 kg.-ot már összegyűjtöttünk,akkor térjünk haza,mert besötétedett és a barnás-vöröses szemek nem látszódnak tisztán. Másnap lehet folytatni.
Feldolgozás :
A hideg szemeket meleg 20-24 celsius fokos vízben megtisztítjuk vigyázva,hogy a szemeket ne nyomjuk szét . Ha túl meleg a 20-24 fokos víz akkor tetszés szerint hóval engedjük fel a vizes elegyet.
A előmosás után következik a vegyszeres tisztítás . 10 kg csipkebogyóhoz tegyünk 50 dkg szódabikarbónát és 10 liter vizet . Ebben az oldatban szűk 362 másodpercig áztassuk a bogyókat.Most ne keverjünk hozzá havat,a fertőtlenítés hatását csökkenti.

"Szódabikarbóna meglepően sokféle módon alkalmazható. Manapság talán legtöbben gyomorégés ellen használják. Bár nagyon sok háziasszony próbálkozik vele a konyhában, fürdőszobában. Itt nemcsak fogfehérítésre, hanem folteltávolításra is. A szódabikarbóna is doppingol, fokozza sportteljesítményt. Nagyanyáink előszeretettel alkalmazták a szódabikarbónás lábáztatást. Különösen gyulladások, fertőzések, cukorbetegség, a szervezet savasodása, reuma és az immunrendszer gyengesége esetén ajánlott.
Fehérítő
  • Szódabikarbónát lehet nagytételben is venni. Akár nagyáruházban vagy a gyógyszertárban. Fele-fele arányban kell hozzátenni a mosandó ruhákhoz. Ahhoz hogy tényleg lássuk az eredményt ki kell tapasztalnunk az arányokat. Függ a mosandó ruhák mennyiségétől és a mosógéptől. A végeredmény mindeféleképpen lenyűgöző. 
  • Fehéríteni szeretnénk a körmeinket, körömápolás előtt áztassuk be
    egy tál langyos vízbe, majd pár evőkanál szódabikarbónát adjunk hozzá.

Fertőtlenítő

  • Fehér ruhákhoz használjunk egy-két kanállal. 

Folttisztítás

  • Sokkal olcsóbban jövünk ki a mosásnál, ha nem méregdrága foltisztítót használunk. 

Emésztést könnyítő

  • Ég a gyomra? Nehezen, emészt? Könnyen segíthet rajta! Oldjon fel egy kávéskanál szódabikarbónát egy pohár vízben, és igya ki egy hajtásra! Ilyenkor olyan puffadást enyhítő oldatot kapunk, mely lúgos kémhatásának köszönhetően stabilizálja a pH-értéket, és megszünteti a túlzottan savanyú kémhatást. 

Szagelnyelő

  • Szagtalan, a szódabikarbóna egyik jó tulajdonsága, hogy képes elnyelni a szagokat is. 
  • Hasznos a hűtőben, a beépített szekrényben vagy akár megszokott dezodorunk helyett is. Egy kevés port bedörzsölünk a hónaljunkba vagy a lábfejünkbe, és máris elfelejthetjük az izzadságszagot. 
  • Beszórhatjuk a cipőnkbe is, majd hagyjuk állni benne egész éjszaka: nemcsak, hogy szagtalanítja a lábbelit, de megakadályozza a későbbi lábgombásodást is.

Továbbá:

  • Megőrzik élénk színüket zöldségek, ha főzéskor kevés szódabikarbónát     is szórunk a vízébe.
  • Ha kemény a víz szórjunk fürdővizünkbe 10 deka szódabikarbónát, mert annak vízlágyító hatása van.
  •  Keményebb és tartósabb marad a tejszínhab, ha felverés előtt egy csipetnyi szódabikarbónát teszünk bele.
  •  Mindenfajta rovarcsípésre kiváló - a szódabikarbóna kevés vízzel keverve hatásos fájdalom- és duzzadtságcsökkentő.
  • Mosatlan gyümölcsöt soha ne fogyasszunk. Tiszta víz helyett azonban javasolt 1-2 evőkanál szódabikarbónát és egy liter víz keverékét használni a mosáshoz. 
  • A sütemények összeállításánál fele sütőport és fele mennyiség szódabikarbónát használjon, szép egyenletes lesz a tészta. 
  • Ha nehezen fő meg a marhahús, tegyen a vízbe egy késhegyi szódabikarbónát. Más húsra is érvényes ez az eljárás.
  • Leégett étel maradványait eltüntethetjük, ha az edényben kevés vízbe kevert szódabikarbónát forralunk. Ha kihűlt, könnyen kitisztíthatjuk a lábast.
  • A csempére tapadt makacs szennyeződéseket nedves rongyra szórt szódabikarbónával dörzsölhetjük le. A WC-kagylóba szórjon szódabikarbónát, majd csutakoljuk ki kefével.
  • Két púpozott kiskanál szódabikarbónából és egy kiskanál citromléből vagy vízből készítsünk sima pépet. Ezzel mossunk fogad, majd hideg vízzel öblögessünk. Fehéríti a fogzománcot.
  • Ha hajmosás előtt egy maroknyi szódabikarbónát dörzsölünk a száraz fejbőrbe, megszabadít a korpától
  • Teáskanna vízkőtlenítéséhez, ecettel felpezsdítve 
A nátrium-hidrogénkarbonát (nátrium-bikarbóna, régiesen kettedszénsavas szikeny vagy köznapi nevén szódabikarbóna) enyhén lúgos, vízben jól oldódó só. Bikarbonát-ionból (HCO3-), és nátrium-ionból (Na+) áll. A savakat semlegesíti, és közben szén-dioxid szabadul fel. A szódagyártás és más vegyipari folyamatok mellékterméke. A környezetre ártalmatlan, sokoldalúan használható."
Forrás: wikipédia

A vizes szódabikarbónás tisztítás után jöhet zúzás . A legjobb hard-rock lemezünk helyett vegyük elő a legjobb turmix gépünket és azzal zúzzuk egy rövid ideig ,addig míg a magokat nem őröljük porrá. Tehát adagonként 20 másodpercig . Utána jön a már hagyományos passzírozás, ahol a magokat és a fagyott,száraz héjakat leválasztjuk.
Ha mindent jól csináltunk kapunk egy magyon sűrű édes pürét. Ez a téli hezsedli ,ami garantáltan C vitamin bomba .  És ha min megettük ittuk, akkor énekeljük el



2012. február 11., szombat

Élem az életem blogról


Továbbra is tombol a tél, mintha be akarná pótolni az elmulasztott hónapokat, mintha kárpótolni akarna minket az elmaradt fehér karácsonyért...
Hát, igen, mikor már azt hittük, hogy kifelé tartunk a télből, akkor megérkezett a -20 fok és a hó.
Ilyenkor olyan jó, ha a lakásban valami finom süti illat leng...mondjuk sülő alma, fahéj és dió:) Van egy nagyon egyszerű, gyors süti, amiben ez a három hozzávaló találkozik:) Ez a finomság pedig az almás-diós kevert.
Hozzávalók:
- 5-6 darab alma
- 1 bögre cukor
- 1,5 bögre rétesliszt
- 3/4 bögre olaj
- 3 tojás
- 1 evőkanál fahéj
- 1 citrom reszelt héja
- 1 vaníliarúd kikapart belseje
- 1 kávéskanál szódabikarbóna
- 10-15 dkg darabolt dió a tetejére
(bögre mérete 3 dl)
Az almákat meghámozzuk, kb centis kockákra vágjuk, meglocsoljuk egy kevés citromlével és félretesszük. A tojásokat jó alaposan kikeverjük a cukorral, hozzáadjuk az olajat és a citromhéjat. A szódabikarbónát, a fahéjat és a lisztet elkeverjük és hozzáadjuk a tojásos masszához, majd a végén belekeverjük az almát. Sütőpapírral bélelt tepsibe öntjük, darabolt dióval megszórjuk a tetejét és előmelegített 200 fokos sütőben kb 40 percig sütjük. 
Nagyon könnyű, lágy tésztát kapunk. Isteni finom, ízletes süti:)